软件爱好者必看：绝对不能错过的100款晚间禁用软件全收录

51吃瓜今日吃瓜入口

“吃瓜”一词如今已经成为了网络世界中的一个很有趣的词汇，它的意思就是“旁观者的消费行为”。在现在的社交网络中，我们常常可以看到很多不同类型的“吃瓜”事件，比如网络爆料、明星八卦、政治新闻等等。而“51吃瓜”则是一个专门提供吃瓜资讯的平台，它可以让我们更快地了解到最新、最热门的“吃瓜”事件。

100种晚上禁用的app大全

晚上睡眠对于我们的健康非常重要，但是随着智能手机的普及，很多人都变得依赖手机，并在睡觉前刷手机。这不仅会延迟我们的睡眠时间，还可能对我们的身体健康产生不良影响。为此，我们需要禁用一些娱乐、社交等类型的app。以下是100种晚上禁用的app大全：（略）

100款夜间必备软件app

虽然在晚上睡觉前禁用一些应用程序很重要，但是有些应用程序是可以在晚上使用的，甚至有利于我们的睡眠和健康。以下是100款夜间必备软件app：

1. Twilight——自动调节屏幕亮度和色温

2. Headspace——冥想和轻松呼吸练习

3. White Noise——助眠、放松和集中注意力

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100. 信号——一个安全的通信应用程序，可以保护您的隐私。

要确保您的智能手机不会夜间打扰您的睡眠，这些应用程序是很好的选择。与此同时，它们还可以帮助您放松、冥想和恢复。

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