51瓜友今日热议：软件新风向势必引爆技术圈心水

100款夜间必备软件app

当夜幕降临，你是否需要一些夜晚必备软件来使你的生活更加便捷和有趣呢？以下是我们为你推荐的100款夜间必备软件app，让你不管是工作、娱乐还是生活都能顺畅无阻。

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吃瓜是当今社交圈非常流行的一种玩法，无论是看新闻、跟踪八卦，还是分享生活感悟，吃瓜总有一种说不出的乐趣。而51吃瓜今日吃瓜入口作为最受欢迎的吃瓜应用，提供了海量的热门话题和最新事件，可谓是吃瓜爱好者的福音。

100种晚上禁用的app大全

然而，不是所有的应用都适合晚上使用，有些应用会刺激大脑、影响睡眠质量，甚至损害健康。以下是100种晚上禁用的app大全，提醒大家要注意晚上使用电子设备的危害。

社交类

晚上不建议使用社交软件，因为频繁的消息提醒会刺激大脑造成失眠或睡眠质量下降。

游戏娱乐类

晚上不建议玩过于刺激的游戏，因为会加重大脑的负担，影响身心健康。而娱乐类应用也多是休闲娱乐，虽然不会对身体造成危害，但往往会刺激情绪，导致失眠。

学习工具类

工具类应用更为正常，所以较少被列为夜间禁用，不过即便是这类应用也不建议在晚上使用。一方面因为晚上熬夜会伤害身体，而学习工具类app本身也会刺激人的大脑，导致失眠或睡眠不深。

总结

晚上休息并不仅仅指睡眠，也包括放松心情、放松身体、茶余饭后的交流等。大家可以根据自己的需求选择夜晚必备的软件，同时避免过度使用电子产品对身体造成危害。

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