51吃瓜今日吃瓜入口在晚上，在床上与手机相爱相杀，已成为现代人的日常，但是您知道很多应用程序可谓是祸害之源吗？特别是晚上使用这些应用程序时，它们会对我们的身...
让我们一起共建优质下载站！您的反馈至关重要！
在晚上，在床上与手机相爱相杀，已成为现代人的日常，但是您知道很多应用程序可谓是祸害之源吗？特别是晚上使用这些应用程序时，它们会对我们的身体和心理产生负面影响。为了保障您的身体和健康，我们整理出了100种晚上禁用的app大全和100款夜间必备软件app。
1.游戏：晚上使用游戏会影响睡眠品质，送上头痛、失眠、精神不振、情绪低落等不适。
2. 购物：晚上使用购物类app，容易引起购物冲动，让我们陷入赌博式购物的循环中。
3. 社交：晚上使用社交类app可能会增加我们的焦虑和抑郁感觉，增加负面情绪。
4. 网络小说：晚上看网络小说容易产生情节上的紧张感和兴奋感，导致难以入睡。
5. 新闻资讯：晚上看新闻不能只看负面新闻。
6. 金融理财：晚上看金融理财容易让我们陷入焦虑中，会产生担忧和紧张。
7. 健身计步：晚上健身会刺激身体，导致难以入睡。
8. 地图导航：晚上看地图容易让我们想去外面走走，而不是休息。
9. 视频直播：晚上看视频直播会刺激我们的大脑，难以入睡。
10. 天气：晚上看天气让我们在看到灰蒙蒙的天气时不自觉的感到沮丧。
11. 包裹快递：晚上查看包裹快递会让焦虑情绪增加。
12. 股票：晚上看股票容易让我们产生贪婪和焦虑的心理感受。
13. 手机助手：晚上使用手机助手容易刺激大脑，难以入睡。
14. 清理：晚上使用清理app，容易让我们陷入焦虑和紧张中，以为手机有太多垃圾。
15. 手机卫士：晚上使用手机卫士会让我们刺激大脑，难以入睡。
16. 时钟：晚上看时钟会让我们产生焦虑情绪，让睡眠不佳。
17. 学习辅助：晚上的学习压力已经足够大了，不要再让app增加我们的焦虑和紧张。
18. 日历：晚上看日历会让我们产生时间紧迫感，会让睡眠质量下降。
19. 语言学习：晚上学习语言容易让大脑过度紧张，难以入睡。
20. 灯光音乐：晚上使用灯光音乐类app会导致大脑过度兴奋，难以入睡。
21. 减肥：晚上使用减肥类app会让我们过度关注自己的体型和身材，增加焦虑和紧张感。
22. 婚姻情感：晚上使用婚姻情感类app容易导致我们在情感上受到伤害，增加情感压力。
23. 云存储：晚上使用云存储app可能让我们陷入焦虑和紧张中，以为数据很容易就被盗取了。
24. 阅读：晚上看电子书容易使大脑过度兴奋，难以入睡。
25. 朋友圈：晚上看朋友圈容易让我们陷入情绪低落、焦虑和抑郁的情绪中。
26. 下载：晚上下载软件会增加我们的急迫感和焦虑情绪，会让我们陷入快速下载的循环中。
27. 记录：晚上不要使用记录类app，会使我们对时间的温和感降低，导致难以入睡。
28. 礼物：晚上不要使用礼物类app，不要让我们受到无谓的经济负担。
29. 相机：晚上拍照不仅会增加大脑的紧张度，还会让我们对于美丽的追求更加强烈，增加了自己的心理压力。
30. 便签：晚上使用便签类app会让我们陷入焦虑和紧张中，以为我们忘了什么重要的事情。
31. 论坛：晚上访问论坛容易让我们陷入沉迷其中，容易损害我们的健康。
32. 通信：晚上与他人通信容易让我们不安，带来负面情绪。
33. VR：晚上使用VR会增加我们的想象力和大脑的活跃度，让我们难以入睡。
34. 黄页：晚上不要使用黄页，黄色网站会使我们的思想变得淫乱，也会对身体健康产生不良影响。
35. 看图：晚上不要看过多的图片，影响睡眠品质。
36. vpn：晚上使用vpn不利于我们的身心健康，容易导致大脑过度紧张。
37. 支付宝：晚上不要使用支付宝，容易引起经济压力，睡眠质量下降。
38. 人脸识别：晚上不要使用人脸识别，会让我们对自己的肌肤和气质产生不满意的感觉。
39. 资源下载：晚上下载电影和音乐会让我们陷入疯狂的追随中，让我们的大脑无法正常休息。
40. 麻将游戏：如果晚上不能入睡，请不要使用麻将游戏。
41. 手机银行：晚上不要使用手机银行，容易导致财务上的紧张和焦虑感。
42. 手写字：晚上使用手写字体，容易让我们产生紧张的心态。
43. 飞行模式：晚上使用飞行模式，会导致我们逐渐迷失自己的生活。
44. 网络电话：晚上使用网络电话，容易影响自己的情绪和心态。
45. 录音：晚上不要用录音，容易让我们感觉到紧张和不安。
46. 云游戏：晚上使用云游戏，会让我们更加关注游戏，失去平常心态。
47. 照片管理：晚上使用照片管理，容易让我们陷入复杂的情绪，难以入睡。
48. 乘车：晚上乘坐交通工具可以让我们产生紧张的情绪。
49. 管理助手：晚上使用管理助手容易让我们产生焦虑感和不安感。
50. 扫码：晚上使用扫码，会让我们陷入急迫感和不安中。
1. Twilight：可通过滤光片来减轻眼部疲劳。
2. 四海宝盒：可以观看电视，体育赛事等。
3. 播放器：可以播放音视频文件。
4. 蜻蜓fm：可以收听电台和在线广播。
5. 云点播：可以观看在线电影及电视剧。
6. 道万家：聚集了各种美食、体育、旅游视频，还可以听音乐和播放FM收音机。
7. Google Play：可以下载各种软件和游戏。
8. Gboard：语音输入、图标表情、字母和数字输入等功能统统都有。
9. Google Translate：翻译好帮手。
10. 微博，微信：一些信息化管理的平台。
11. 极光屏保：可以制作特效屏保。
12. 百度地图：出门在外定位帮手。
13. 有道词典：平时预习调研免不了查单词，这款应用是务必需要的。
14. 人民日报：及时掌握国家政治，经济，文化，社会等方面信息。
15. 今日头条：信息饱满，从八卦到国际音讯, 日日更新。
16. VSCO Cam：滤镜处理技术娴熟至极，营造网里气质的图片。
17. Instagram：展示自我和分享生活，与朋友之间加深交流。
18. QQ音乐：有完整的音乐库，免费无广告，提供了各种各样的音乐服务。
19. 网易云音乐：专门用于听音乐的app，提供了数百万的音乐歌曲库。
20. 腾讯新闻：有丰富的资讯内容，能够让我们第一手获得最新的国内外文化与事件。
21. 知乎：知识共享社区。
22. DJI GO 4：无人机控制软件。
23. 学习强国：扎实有效的学习平台。
24. 猫眼电影：可以知道即将上映的电影信息，以及在自己所在的影院了哪些电影。
25. 飞猪：旅游预订平台。
26. 美团：本地生活服务平台，可以满足日常生活中各种各样的需求。
27. 拼多多：可以找到更便宜的商品和品牌。
28. 闪光拍摄：拍照时的增强效果。
29. 火车12306：火车票订购与信息查询。
30. 彩票之家：体育彩票、足彩等的购买与开奖信息查询。
31. 猎豹清理大师：手机清理工具。
32. 快手：全国用户最多的短视频制作平台。
33. 米家：小爱音箱、小米分心、扫地机器人、身心健康等的智能家居。
34. 铁路12306：火车票订购与信息查询。
35. 山寨机：手机功能的备份与恢复软件。
36. QQ、微信：社交。
37. 今日菜单：各种热门美食和菜品的制作方法。
38. 天猫上门：可以预订生活需求。
39. 京东：可以购买各种各样的商品。
40. 淘宝：新e购物平台。
41. 苏宁易购：可以购买各种生活电器和设备，还提供了各种优惠和促销活动。
42. 立方根：提供了3D技术，可以打造属于自己的3D立体图像。
43. 相册之家：提供拍摄照片的功能与管理。
44. 果壳问答：有各种各样的问题与回答，可以为我们的生活提供意义。
45. 时光相册：将照片做成精美的格子相册。
46. 小米健康：提供健康方面的各类服务，例如记录健康数值、计步、测量心率等。
47. 小米生活：集日常生活、体育、健康、技术、科技等方面信息的app。
48. 小米社区：适合用于小米手机的社区。
49. 凤凰FM：可以听有声小说和电台。
50. 听书FM：提供有声小说的播放与收听。
51. 慢写：可以书写和极简阅读。
52. 暴风影音：观看各种影视作品。
53. 草料二维码：制作二维码。
54. 无
本网站“常州市康隆化工有限公司”提供的软件《软件圈内热点！51程序员今日入口，大咖吃瓜跟随！》，版权归第三方开发者或发行商所有。本网站“常州市康隆化工有限公司”在2024-03-23 16:01:13收录《软件圈内热点！51程序员今日入口，大咖吃瓜跟随！》时，该软件的内容都属于合规合法。后期软件的内容如出现违规，请联系网站管理员进行删除。软件《软件圈内热点！51程序员今日入口，大咖吃瓜跟随！》的使用风险由用户自行承担，本网站“常州市康隆化工有限公司”不对软件《软件圈内热点！51程序员今日入口，大咖吃瓜跟随！》的安全性和合法性承担任何责任。
