这是一个关于晚上应该避免使用的100款App的完整清单!

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100种晚上禁用的app大全

在晚上休息的时候，有些app可能会对睡眠产生影响，不利于身体健康。这些app包括社交类app、新闻类app、购物类app等等。下面是100种晚上禁用的app大全：

- 社交类：微信、QQ、微博、陌陌、飞信、Line、Instagram、Skype、Snapchat

- 新闻类：今日头条、网易新闻、腾讯新闻、搜狐新闻、凤凰新闻、新浪新闻、一点资讯、知乎日报、百度新闻

- 购物类：淘宝、京东、拼多多、蘑菇街、唯品会、美团、饿了么、大众点评

- 游戏类：王者荣耀、PUBG、英雄联盟、斗地主、炸金花、大话西游、QQ游戏大厅、捕鱼达人、魔兽世界

当然，这些app禁用并不是刻意限制你的使用，而是为了保护你的健康，让你获得更好的睡眠。

100款夜间必备软件app

在晚上，我们可以利用一些软件来丰富我们的生活。下面是100款夜间必备软件app：

- 音乐类：网易云音乐、QQ音乐、酷狗音乐、虾米音乐、spotify、Apple Music、QQ空间背景音乐、百度音乐

- 阅读类：博客园、微信读书、多看阅读、盗墓笔记、豆瓣阅读、今日头条极速版、知乎等

- 健康类：小睡眠、Calm、Headspace、Keep、健身教练、心理健康、艾瑞健身

- 影音类：爱奇艺、腾讯视频、优酷、Youtube、Netflix、斗鱼、虎牙、bilibili

这些app可以让我们更好地度过每一个晚上，为生活增添丰富多彩的内容。

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