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100款夜间必备软件app

随着人们生活质量的提高，夜生活逐渐成为城市居民生活中不可或缺的一部分。在这个时代，智能手机和移动设备成为了必备的夜间娱乐工具。这篇文章将介绍100款夜间必备软件app，帮助你度过一个愉快的夜晚。

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100种晚上禁用的app大全

虽然智能手机和移动设备为我们提供了一个无限的娱乐世界，但也有些应用程序在使用过程中会干扰我们的睡眠和休息。以下是100种在晚上应该禁用的app大全，以避免不利于睡眠质量:

社交类app

社交类app是晚上最应该避免使用的应用程序之一。我们需要有足够的睡眠时间来让大脑和身体得到充分的休息，这样才能保持健康和良好的精神状态。以下是一些社交类app:

1. 微信

2. QQ

3. 新浪微博

4. Instagram

5. TikTok

游戏类app

游戏类app是夜间禁用的另一个应用程序类型。尤其是那些刺激性强、需要长时间玩耍或者需要使用高度的注意力和反应速度的游戏应用程序。以下是一些游戏类app:

1. 王者荣耀

2. 绝地求生

3. PUBG Mobile

4. 堡垒之夜

5. 美人鱼传说

娱乐类app

娱乐类app也有一些应该在晚上避免使用的应用程序。这些应用程序包括在看电影、电视剧等娱乐内容时使用的应用程序，以及在夜间娱乐活动中使用的应用程序。以下是一些娱乐类app:

1. 爱奇艺

2. 优酷

3. 腾讯视频

4. TikTok

5. 快手

健康类app

健康类app是晚上非常适合使用的应用程序之一。这些应用程序包括计步器、健康追踪器、瑜伽练习、冥想应用程序等。以下是一些健康类app:

1. 支付宝运动

2. 单车

3. 七分钟健身

4. 头像健康

5. 懒人健康宝

总之，以上是100款夜间必备软件app和晚上禁用的app大全。我们应该控制自己的使用时间，避免晚上使用那些会影响我们健康和睡眠质量的应用程序。

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