这是夜间不可或缺的100款优质软件应用，让你的手机夜间生活更便捷

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100种晚上禁用的app大全

晚上禁用app是一件非常有必要的事情，因为晚上长时间使用手机会对我们的身体健康造成不良影响。以下为你介绍100种晚上禁用的app大全，让你能够更好的保护自己的身体健康。

1. 短视频类app：如抖音、快手等

2. 游戏类app：如王者荣耀、QQ飞车等

3. 社交类app：如微信、陌陌等

4. 阅读类app：如小说阅读、新闻客户端等

5. 购物类app：如淘宝、京东等

6. 虚拟货币类app：如比特币等

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总之，晚上禁用这些app可以保护我们的健康，帮助我们获得更好的睡眠质量，同时也能够提升我们的生活质量。

100款夜间必备软件app

在晚上，我们需要一些特殊的工具和软件来帮助我们度过漫长的夜晚。以下是100款夜间必备软件app，让你在夜晚更加便捷和舒适。

1. 睡眠监测类app：如苹果自带的Bedtime、Sleep Cycle等

2. 白噪音播放类app：如白噪音、天籁森林等

3. 闹钟类app：如iAlarm等

4. 暖色调滤蓝光类app：如f.lux等

5. 阅读类app：如kindle等

6. 计划表管理类app：如日历、wunderlist等

......

总之，这些软件app可以帮助我们更好的度过夜晚，让我们拥有更健康和舒适的生活方式。

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