软件圈热议：51APP现已上线，开启新一轮软件风云！

100种晚上禁用的app大全

晚上休息时间是人们身体和心理恢复的重要时段，而手机上的App却会影响我们的休息。以下是100种晚上禁用的App，希望大家能有所警醒。

社交娱乐类

1.微信朋友圈

2.短视频平台如抖音、快手等

3.社交网络如陌陌、探探等

4.游戏应用

5.音乐应用

6.影视类应用

7.淘宝、京东等购物类应用

8.美图类应用

9.微博

10.Tik Tok

新闻类

11.新闻客户端

12.头条类应用

13.财经类应用

14.旅游类应用

15.地图类应用

16.天气类应用

工作学习类

17.邮箱客户端

18.办公套件如企业微信、钉钉等

19.在线备忘录软件

20.百度文库、知网等文献类应用

21.在线课堂

22.在线翻译软件

健康类

23.计步器

24.健身类应用

25.减肥类应用

26.医疗服务类应用

27.睡眠监测类应用

金融类

28.股票软件

29.理财类应用

30.直播主播打赏类应用

31.彩票类应用

工具类

32.浏览器

33.输入法

34.文件管理

35.密码管理

36.视频播放器

37.下载器

38.备份软件

照相美颜类

39.拍照软件

40.美颜软件

41.相机类软件

电子书类

42.阅读器

43.小说app

44.漫画app

语言学习类

45.语言学习类软件如懒人听书、背单词、在线口语等

家庭类

46.家庭监控软件

47.亲子类应用

48.家务助手软件

汽车类

49.导航软件

50.汽车电子服务应用如汽车保养、车管所服务等

其他类别

51.其他减少身体和心理疲劳的应用，如减压音乐、冥想类软件、听海浪声音应用等

100款夜间必备软件app

虽然夜间使用手机是不好的行为，但是在有些情况下我们确实需要使用手机，那么这时我们可以选择一些夜间必备的软件，来帮助我们更好地保护眼睛和身体。

护眼类

1.夜间模式

2.护眼模式

3.低光模式

4.纯色背景模式

5.墨水屏模式

音乐类

6.白噪音应用

7.舒缓音乐应用

8.自然声音应用

9.冥想应用

10.催眠音乐应用

瑜伽冥想类

11.瑜伽APP

12.冥想APP

13.呼吸练习APP

14.太极拳APP

阅读类

15.电子书阅读器应用

16.杂志APP

17.英语阅读APP

18.小说APP

备忘类

19.使用备忘录类应用，记录当天的备忘事项

闹钟类

20.从晚上开始，每隔一定的时间，设置一个闹钟，提醒自己休息一下

减压类

21.减压音乐APP

22.海浪应用

23.云雨声应用

51吃瓜今日吃瓜入口

51吃瓜是一个提供时事资讯的平台，它能够帮助我们快速了解到当前的新闻趋势和热点话题。

对于健康休息的时间，我们应该控制对这类资讯的关注程度，适度了解即可，不要因为熬夜看资讯而伤害自己的身体。

我们要有正确的认识，珍爱自己的身体和健康，避免晚上长时间使用手机造成的不良影响。可以选择有助于睡眠的软件来帮助我们保护好自己。

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