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秋葵适合未满十八岁的人吃吗

对于很多孩子而言，秋葵是一种美味的蔬菜。虽然它是一种健康的蔬菜，但是其中是否存在风险仍然不明确。因此，许多父母都很担心自己的孩子是否应该食用秋葵。

为了回答这个问题, 我们来了解一下秋葵中所含有的营养成分和毒素。首先，秋葵中含有大量的维生素及矿物质，这些成分有利于儿童健康发育。然而，秋葵中也含有草酸，虽然草酸并不毒性很大，但是会对消化系统造成一定程度的伤害，因此儿童在食用秋葵时要谨慎。

同时，儿童对食物的消化能力较差，如果秋葵未能充分煮熟, 或儿童食量过大，都有可能对孩子的身体造成伤害。因此，父母需要在孩子食用秋葵时适当控制食用量, 并确保它们得到充分的加工和烹饪。

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