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介绍

每个人都或多或少地经历过一段恋情，而有些人在分手后难以忘记前男友或前女友。比如，有些女性因无法忘记前男友又大又长，而感到困扰并且无法再寻找新的恋爱对象。如果你也有类似的问题，请不要担心，下面将为你介绍一些应对方法。

沉淀时间

沉淀时间可能是处理这种状况的最重要的方法之一。相信大部分人在刚刚分手的时候也会有类似的感觉。在这段时间里，只要努力让自己不想起前男友的又大又长，不去挖掘以前的回忆，慢慢地你就会发现自己开始走出来了。

思考分手的理由

我们之所以会喜欢一个人，通常是因为他的某些特质，而这些特质正是我们所需要的。而当分手时，往往是因为对方某些行为或性格的不适应，不合适。因此，在面对忘不了前男友的又大又长时，我们必须站在冷静的角度理性去考虑分手的原因，想想对方的缺点并认识到自己的不足。只有这样，我们才能更好的遗忘过去，走出新的恋情。

寻找新的兴趣和爱好

在纠缠于过去相当一段时间后，我们必须得重新找回自我，让自己多一些新的兴趣和爱好。只要你尝试过一些新的事物并且体验到它们的乐趣，你就会有一种自我获得的满足感。你会发现忘记难以忘怀的前男友又大又长是可行的。

改变生活方式

如果你想让自己不再想起前男友的又大又长，你或许需要改变自己的生活方式。去旅行，尝试一些新的食物，多交一些新的朋友。随着生活的改变，你会发现自己在变得更加有趣、充实和自信。这也是真正走出过去，迎接新生活的一步。

结语

在结束一段恋情后，忘记前男友的又大又长或许是一件非常困难的事情，但这并不代表没有方法。通过沉淀时间、理性思考分手原因、寻找新的兴趣和爱好以及改变生活方式，我们都可以更好地走出过去，开启新的恋情。最重要的是，你需要相信凡事都有解决的办法，你无论何时都不要对自己失去信心。

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